Kapalı Grup Yoga Dersleri

Özgür hareket, ihtiyaca göre biraz yin, biraz yang, biraz meditasyon, biraz nefes çalışmaları. Bazen bir atölye gibi veya belli bir hareket kalıbı üzerinde çalıştığımız dersler. Kalıplara tariflere sığmıyoruz çünkü ezberleri bozuyoruz😉